4 günde karın yağlarını eritip yok eden diyet içeceği

Karnınızdaki yağlar sizi rahatsız ediyor? Sunacağımız ünlü bir karşım diyet içeceği ile 4 gün boyunca karın yağları eritip yok edecektir.

4 günde karın yağlarını eritip yok eden diyet içecek

• Taze zencefil
• 8-12 taze nane yaprağı
• 1 salatalık
• 1 limon
• 5 su bardağı su

4 günde karın yağlarını eritip yok eden diyet içeceğinin hazırlanışı:

Limonu yıkayıp ortadan kesin ve tohumlarını çıkarın. Daha sonra su ile doldurduğunuz kaba atın. Salatalığı da yıkayıp doğrayıp suya ekleyin. Aynı şekilde naneyi de yıkayıp doğrayıp suya ekleyin.

Zencefilin kabuğunu soyup doğradıktan sonra karışımın içine dökün. Bunları karıştırıp kabın ağzın kapakla kapatın bir gece buzdolabının buzluğunda tutun. En az 4 gün boyunca bu karışımı için. Farkı hissedeceksiniz.